Educación para la salud e información fiable para pacientes en español

A veces nos olvidamos, pero la medicina consiste en «curar» pacientes. Así que,  aunque este artículo se dirige a médicos, tiene como objetivo último facilitar información de confianza a tus pacientes. Hablaremos de las diferentes webs del NIH dirigidas a pacientes y que tocan todos los temas que imaginemos sobre salud.

¿Qué son los NIH?

Los NIH o «National Institutes of Health» (institutos nacionales de la salud) forman parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos y se encargan de financiar y dar soporte a gran parte de la investigación médica del país y, por extensión, del mundo.

A día de hoy son 27 institutos diferentes, cada uno con una agencia de investigación específica centrada en alguna enfermedad o sistema del cuerpo particular. Aquí podéis leer más información sobre los NIH y aquí visitar su página principal.

¿Qué información ofrecen los NIH para pacientes?

Cada instituto específico, ofrece información y otros recursos de salud sobre su temática específica. Habitualmente encontramos desde información básica sobre enfermedades, tratamientos o pruebas diagnósticas hasta recursos para fomentar la promoción de la salud y la prevención.

Para empezar, aquí os dejo la página principal de salud general.  En ella ofrecen información general sobre diferentes temas de salud, que luego encontramos ampliada en las webs de cada instituto específico. Repasaremos a continuación los NIH que considero más útiles en el día a día:

MedlinePlus

Se trata de la web con información para pacientes de la biblioteca nacional de medicina de EE. UU.(Sí, la misma que se encarga de gestionar Pubmed). Aquí el enlace a la web en español

En MedlinePlus encontramos los siguientes apartados:

Temas de Salud

Repositorio de información sobre salud que engloba síntomas, causas, tratamientos y prevención de más de 1000 enfermedades, otros temas de bienestar.

La información está organizada por orden alfabético y por categorías: partes del cuerpo, enfermedades, diagnósticos y tratamientos, grupos demográficos y prevención.

Fármacos y suplementos

Información sobre fármacos de venta libre o con receta relacionada con efectos secundarios, dosis, precauciones especiales, etc.

Videos y otros contenidos multimedia

Videos sobre temas relacionados con la salud como anatomía y procedimientos quirúrgicos. También ofrecen tutoriales interactivos,  juegos y herramientas para valorar la salud como calculadoras y cuestionarios.

Pruebas médicas

Información sobre pruebas médicas, incluyendo para qué se usan, por qué un médico puede pedirlas, en qué consisten y qué pueden significar sus resultados.

Enciclopedia médica

La Enciclopedia Ilustrada de Salud (Health Illustrated Encyclopedia) de A.D.A.M. incluye más de 4.000 artículos acerca de enfermedades, exámenes, síntomas, lesiones y procedimientos quirúrgicos. También contiene una biblioteca extensa de fotografías médicas e ilustraciones.

Recetas saludables

Información para pacientes sobre nutrición y repositorio de recetas saludables organizadas por categorías.

Suscripción por rss

En esta dirección te puedes suscribir por RSS a medline y recibir las actualizaciones en tu lector de Rss (por ejemplo feedly)

Oficina para la salud de la mujer

Se trata de una oficina del departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. e independiente del NIH que coordina las iniciativas en favor de la salud de la mujer. Aquí el enlace a su web.

Ofrece información en profundidad sobre los siguientes temas:

Salud y bienestar

• Actividad física
• Alimentación saludable
• Vida saludable según la edad
• Peso saludable
• Salud mental
• Relaciones y seguridad

Enfermedades

• Cáncer
• Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular
• VIH / SIDA
• Lupus

Salud reproductiva

• Lactancia materna
• Menopausia
• Ciclo menstrual
• Calculadora de ovulación
• Embarazo

Materiales para pacientes

Infografías, guías, vídeos, etc. Aquí puedes revisar los recursos que ofrecen.

Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento

El Instituto Nacional Sobre el Envejecimiento (NIA, por sus siglas en inglés), ofrece información sobre el envejecimiento y la salud de adultos mayores, dirigida tanto a estos como a sus cuidadores. Aquí puedes acceder a su web.

Desgraciadamente la versión es español es bastante más reducida que la versión en inglés, pero aún así, encontramos numerosos temas relacionados con el envejecimiento de gran utilidad ordenados por orden alfabético.

Oficina de Suplementos Dietéticos

Este instituto ofrece información sobre los diferentes tipos de suplementos dietéticos del mercado: Vitaminas, sales, probióticos, etc.  Aquí puedes encontrar la información organizada por tipos de suplementos.

Para cada uno se ofrece información relevante como: qué es, cantidades de ingesta recomendada, fuentes alimentarias, advertencias, etc.

Instituto nacional de Diabetes, Digestivo y enfermedades renales (NIDDK)

Este instituto da soporte de forma conjunta a las enfermedades digestivas, renales, diabetes y otras enfermedades endocrino-metabólicas. Aquí puedes ver toda la información y recursos que ofrecen

Los principales temas que tratan son

• Diabetes, control, complicaciones, y un largo etc.
• Control del peso, alimentación, nutrición.
• Enfermedades renales y urológicas,…
• Enfermedades digestivas, procedimientos como colonoscopia, enfermedades del hígado,…